Blue Flower

Uštipci od tikvica i leblebija

Lagani uštipci, mekani i sočni.
Preporučujem vam da odmah duplirate meru jer su odlični i hladni!
 
Sastojci:
200g leblebija (skuvanih ili konzerviranih)
2 jaja
150g mlade tikvice
30g kukuruznog brašna (2 kašike)
1 ravna kašičica soli
Biber i beli luk u granulama po ukusu
 
Priprema:
U secku sameljite leblebije i jaja do kašaste strukture, prebacite u činiju, direktno u nju narendajte tikvicu, dodajte kukuruzno (ili drugo integralno) brašno, so i začine.
Uštipke pržite u poklopljenom tiganju na malo kokosovog ulja i srednjoj temperaturi ringle, po 2-3 minuta sa obe strane. Pažljivo ih okrećite uz pomoć veće špatule. Kašika-dve smese biće dovoljna za jedan uštipak.

Prijatno!
 

pocetna strana 1

 Dobro došli na Big mama healthy food! Biću vam saveznik u kreiranju zdravijih obroka.

Delim sa vama proverene recepte bez belog brašna, rafinisanog šećera i ulja.

Opširnije

Free Joomla templates by L.THEME