➡️Bez brašna, dodatog šećera i mlečnih proizvoda
Sastojci:
2 zrele banane
5 svežih urmi bez koske
1 jaje
1 kašičica arome vanile
150g ovsenih pahuljica
1 kašičica praška za pecivo
40g kokosovog ulja
100g svežih jagoda
Priprema:
U blenderu/secku usitnite pahuljice do teksture brašna pa prebacite u činiju i dodajte prašak za pecivo pa promešajte.
Zatim u blenderu/secku sjedinite banane, urme, jaje i vanilu. Ovu smesu sjedinite sa samlevenim pahuljicama. Kokosovo ulje otopite i dodajte u smesu i dobro sjedinite sastojke. Na kraju dodajte i seckane jagode, nežno ih sjedinjujući sa smesom.
Rasporedite smesu u kalup za mafine, od ove količine dobićete 9 mafina ili u kalupu za hleb. Po želji pospite malo ovsenih pahuljica preko za dekoraciju.
Pecite oko 25 minuta na 200stepeni. Ohladiti pre služenja.
Prijatno!
